Fizjo-trening

Fizjo Trening to unikalne połączenie fizjoterapii i treningu, które pomaga poprawić sprawność, wzmacnia ciało oraz zapobiega kontuzjom. To podejście stworzone dla tych, którzy chcą trenować skutecznie i bez bólu, czerpiąc maksymalne korzyści z każdego ruchu.

Dla kogo jest ta usługa?

Fizjo Trening jest idealny dla osób po urazach lub zmagających się z dyskomfortem ruchowym, które chcą wrócić do pełnej sprawności i bezpiecznie wrócić do treningu. To również doskonała opcja dla osób aktywnych, które chcą zwiększyć efektywność swoich ćwiczeń i zadbać o prewencję kontuzji. Jeśli masz siedzący tryb życia, bóle pleców lub problemy z postawą, fizjo trening może być kluczowym krokiem do poprawy komfortu życia.

Jak wygląda Fizjo-trening z Body Armour Team?

Nasi fizjoterapeuci i trenerzy personalni ściśle współpracują, aby stworzyć program łączący rehabilitację z odpowiednio dopasowanymi ćwiczeniami siłowymi i kondycyjnymi. W czasie sesji skupiamy się na poprawie postawy, mobilności i stabilności ciała, wzmacniając obszary narażone na urazy i optymalizując technikę ruchu. Dzięki temu możesz trenować bezpiecznie, efektywnie i cieszyć się lepszą sprawnością każdego dnia.